Berita Terkait

• Bahaya Mendiagnosis Penyakit Lewat Internet0
• Orang Beriman Kondisi Fisik n Mentalnya Lebih Sehat0
• 4 Alasan Kenapa Memaafkan Penting Bagi Kesehatan0

Berita Populer

• Ar-Rasyid Tahfidz Center gelar Majelis Huffadz
• Wakaf Pembangunan Gedung Sekolah Tahfidz Ar-Rasyid
• Ramaikan POSITIVE FESTIVAL 4 Santri SMP Tahfidz Ar-Rasyid raih juara terbaik
• Amal Hati dan FIsik
• Membumikan Al Quran, Melangitkan Amal
• Mengenal Putra dan Putri Rasulullah
• Adab Seorang Murid Terhadap Guru
• Tafsir Surat Al-Fatihah - Muqadimah
• Jangan Lupakan Membaca Surat Al Kahfi di Hari Jumat
• Nasihat untuk Pembaca dan Penghafal Al-Quran

Setiap hari tubuh memproduksi racun yang berasal dari udara yang dihirup dan makanan yang dikonsumsi. Akhirnya, racun pun memengaruhi kesehatan kita. Kulit mengalami kerusakan, pencernaan yang bermasalah, sampai ketidakseimbangan hormon, merupakan akibat dari racun yang ada di dalam tubuh.

Maka itu, untuk membersihkan racun-racun dalam tubuh (detoksifikasi), dianjurkan untuk mengonsumsi beberapa jenis buah yang memiliki peran besar untuk hal ini. 

Lemon kaya akan vitamin C, yang membantuh tubuh memproduksi glutation. Glutation adalah antioksidan yang membantu membuang racun yang ada di hati. Minum air lemon setiap hari, membantu mendetoksifikasi hati Anda. Selain sistem kekebalan yang baik, pencernaan pun turut merasakan manfaatnya.

Buah nanas tidak hanya mengandung vitamin C, tapi juga mengandung enzim bromelain. Enzim ini dapat menenangkan dan membersihkan usus dari racun. Hal ini juga dikenal sebagai anti-inflamasi yang kuat, yang dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat peradangan.